Kniha Zdravie vďaka odkysleniu opäť NA SKLADE

Gua Sha

Plochý a hladký kameň na masáže Gua Sha, ktorý podporuje prekrvenie, zlepšuje elasticitu pokožky, stimuluje lymfu a tvaruje tvárové svaly.

Technika liečebnej tvárovej masáže Gua Sha pochádza z východných ázijských kultúr a je známa už mnoho storočí. Prvýkrát bola spomenutá v texte o klasickej čínskej medicíne z roku 220 n.l. pod názvom „škrabanie nefritom“. Princípom masáže bolo prekrvenie pokožky až do začervenania. To kožu povzbudí, aby sa sama uzdravila. Dnešná masáž sa robí skôr ako „jemnejšie kĺzanie“, ktoré podporuje lymfatickú drenáž.